Tidningen Paddling » Teknik & Träning

Nya filmer i vår webbshop

PaddlingsJonas — Thu, 19 Aug 2010 12:18:41 +0000

Inget går upp mot en bra film… Dessutom kan det vara ett bra ätt att lära sig något nytt. Du hittar nu två nya instruktionsfilmer i vår shop: Nyligen sverigeaktuella rolldrottningen Helen Wilsons Simplifying the Roll som är en komplett och pedagogisk kurs i rollteknik. Och, surfski-esset Dawid Mockes introduktion till surfskipaddling: The Ocean ABC of Surfski. Dawid [...]

Teknik – Självräddning, flottöruppgång

Webbredaktionen — Thu, 12 Aug 2010 15:01:16 +0000

Någon gång per år så gör jag en ensampaddling och ofta till ett område jag tror att ingen annan sökt sig till. Att få vara själv i naturen är verklig lyx. Varje morgon när bestyren är över och den sista packningen är på plats i kajaken är min ritual densamma. Ett par paddeltag och sedan [...]

Teknik – Sidledsförflytta med t-draget

Webbredaktionen — Tue, 10 Aug 2010 06:15:02 +0000

När paddelkompisen plötsligt plockar upp kaffetermos och fikabröd ut fikaskottet så krävs handling. Några snabba paddeldrag och så den där sista snygga sidledsförflyttning som gör att du hamnar i bästa tänkbara läge för en sittbrunnsfika. AV Staffan Petersson | UR Paddling nr 3-2010 Läs även artiklarna Paddla framåt och Självräddning - Flottöruppgång Paddlare med god känsla i [...]

Teknik – Paddla framåt

Webbredaktionen — Fri, 06 Aug 2010 13:11:47 +0000

Några timmar i kajaken per dag under en veckotur ger tiotusentals repetitioner av samma rörelse. Då är det viktigt att ha övat in en skonsam paddelteknik, så att förslitningsskador och överbelastningar undviks. Samtidigt behöver vi en effektiv framåtpaddling att ta till i motvind, motsjö eller vid bogsering.

Hur skapas en mästare?

PaddlingsJonas — Mon, 02 Aug 2010 06:30:45 +0000

Hur blir man bäst? Vad är det som gör att vissa lyckas och andra inte? Conny Edholm ger sin syn på de faktorer hos individen, miljön och träningen som skapar en mästare. AV Conny Edholm | UR Paddling nr 1-2010 »Mästare skapas inte på ett gym. Mästaren skapas av någonting djupt inombords en önskan, en dröm [...]

Blir Agneta mästarnas mästare?

Helen Wilson på Sverigeturné

PaddlingsJonas — Mon, 28 Jun 2010 07:12:58 +0000

I går gjorde Johan Wirsén och Helen Wilson sitt fjärde stopp på sin sverigeturné där Johan pratar om kajakkonstruktion och Helen lär ut rolltricks. De har varit igång en knapp vecka...

Nya filmer i vår webbshop

Tjäröfestivalen – ny kajakfest i september

PaddlingsJonas — Wed, 23 Jun 2010 07:15:40 +0000

Tjäröfestivalen – ny kajakfest i september Med bluesband, filmvisning, föredrag och kurser lockar Sveriges första ”Kajakfestival” på Tjärö i Blekingen skärgård 10-12 september. Under tre dagar kommer alla möjliga typer av kanotister att samlas på den lilla charmiga skärgårdsön för att paddla havskajak, lära sig eskimåsväng eller prova de fartfyllda grenarna surfski eller kajaksurf eller nyheter som [...] Det finns inga relaterade inlägg.

Oscar Chalupsky kommer till Seamasters

PaddlingsJonas — Wed, 09 Jun 2010 11:05:32 +0000

11-faldige Molokaivinnaren, Mr Epic, Sydafrikanen och surfskilegenden Oscar Chalupsky kommer till Sverige i samband med Seamasters i slutet av juli. Havsracingloppet Seamasters mellan Arkösund och Oxelösund går av stapeln den 31 juli och dagarna innan dess kommer legendaren ”Big O” att dela med sig av sina havsracingkunskaper i olika clinics i Stockholm och Arkösund. Ungefär så här [...]

Rahue till Nyköping

PaddlingsJonas — Wed, 09 Jun 2010 08:03:05 +0000

Ronald Rahue, tysken som är regerande världsmästare på både 200 och 500 meter, höll i vintras ett uppskattat seminarium om hans tankar kring träning för den nya olympiska distansen. För dig som missade detta tillfälle finns en ny chans i samband med tävlingarna i Nyköping kommande helg då Rahue håller ett nytt föredrag (och ställer [...]

Teknikträna med Thernström

PaddlingsJonas — Mon, 19 Apr 2010 09:30:35 +0000

I fjol testade tidigare landslagspaddlaren och numera tekniktränaren Mattias Thernström att bjuda in till en ”teknikklinik” i Göteborg som främst riktade sig mot multisportare som vill lära sig en effektivare paddelteknik. Gensvaret blev gott och Mattias bjuder i år in till två nya teknikkurser: en i Stockholm i samband med Kajakdagarna samt en i Åre [...] Det finns inga relaterade inlägg.